Condromalácia Patelar

Condromalácia patelar é uma condição em que a cartilagem da superfície da patela (rótula) do joelho é danificada. Essa condição é mais comum em atletas e pessoas jovens, mas também pode afetar pessoas de todas as idades.

Os sintomas da condromalácia patelar incluem dor no joelho, principalmente ao subir e descer escadas, agachar ou sentar por períodos prolongados. O joelho também pode produzir um som de estalido ou ranger ao se mover, chamadas creptações. A dor pode ser leve ou intensa, dependendo da gravidade da condição.

As causas da condromalácia patelar incluem lesões no joelho, uso excessivo, desalinhamento patelar, falta de força muscular no quadríceps e outros fatores mecânicos. A condição também pode ser agravada pelo excesso de peso ou obesidade.

O diagnóstico de condromalácia patelar geralmente é feito por meio de exame físico. Em casos mais graves, pode ser necessária uma ressonância magnética para avaliar a extensão do dano à cartilagem.

O tratamento da condromalácia patelar pode incluir fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor do joelho e melhorar a estabilidade patelar, além de terapia com gelo e anti-inflamatórios para aliviar a dor e reduzir a inflamação. Em casos mais graves, a cirurgia pode ser necessária para reparar ou remover a cartilagem danificada.

A prevenção da condromalácia patelar inclui evitar atividades que sobrecarregam o joelho e manter um peso saudável. O fortalecimento do músculo do quadríceps, cadeia póstero-lateral do quadril, dentre outros, e a melhoria da flexibilidade também podem ajudar a prevenir a condição.

Em resumo, a condromalácia patelar é uma condição comum do joelho que pode causar dor e limitações na mobilidade. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a aliviar a dor e prevenir complicações mais graves. É importante seguir as recomendações médicas, do fisioterapeuta e do profissional de educação física, além de adotar hábitos saudáveis para prevenir e tratar a condromalácia patelar.

(*) vídeo de artroscopia do joelho mostrando condromalácia patelar